monatliches online Achtsamkeitstraining

Bist du bereit, auf eine Reise der persönlichen Weiterentwicklung zu gehen?


Jeden Monat gibt es neue inspirierende Themen zum „BewusstSein“ - für deine persönliche Entwicklung. Dabei unterstütze ich dich mit Meditationen, Atemübungen, praktischen Tipps und Tricks für deinen Alltag.


Wenn du noch Fragen hast, oder mehr Informationen möchtest, schreibe mich gerne an:

Fragen zum Kurs

Du willst auf jeden Fall Dabei sein?

Dann melde dich gerne zum BewusstSein - Monatsabonnement für 20€ im Monat an.


Mache den ersten Schritt zu einem erfüllteren Leben – wir freuen uns auf dich! 💖

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Jeden Monat neue Inspirationen

online, in deinem eigenen Tempo

Häufig gestellte Fragen

Was brauche ich für die BewusstSein-Mitgliedschaft?

Für deine BewusstSein-Mitgliedschaft benötigst du ein internetfähiges Handy oder einen PC/Laptop. In deinem Kursbereich findest du alle Monatsthemen und die dazugehörigen Unterlagen, wie Meditationen und Atemübungen.

Ich arbeite im Schichtbetrieb. Kann ich trotzdem teilnehmen?

Wenn du durch Schichtarbeiten nicht an jedem Kurs teilnehmen kannst, habe ich dafür eine Lösung. Sag mir bitte spätestens einen Tag vorher Bescheid, dann werde ich die Stunde für dich aufnehmen und dir danach zukommen lassen. Dabei werde nur ich und keine anderen Teilnehmenden gefilmt.

Ich kann nicht gut auf dem Boden sitzen. Was kann ich tun?

Solltest Du aus irgendwelchen Gründen nicht bequem und ohne Schmerzen in Bodennähe sitzen können, ist das gar kein Problem. Wir werden zusammen eine angenehme Meditationsposition für Dich finden. Sag mir bitte vorab Bescheid, damit ich genügend Alternativen für dich vor Ort habe.

Ich habe keine Vorkenntnisse. Kann ich trotzdem teilnehmen?

Für den monatlichen Kurs BewusstSein sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Wir werden alles Schritt für Schritt durchgehen. Jeden Monat darfst du dich ein Stückchen besser kennenlernen.

Wie viel kostet der Kurs BewusstSein

Jeden Monat gibt es ein neues inspirierendes Thema, dem wir uns einen Monat lang für deine persönliche Weiterentwicklung widmen. Dafür erhältst du auch über den Monat hinaus Zugang zu passenden Meditationen, Atemübungen, Coaching Werkzeugen, Impulsen, Tipps und Tricks für deinen Alltag.

Du kannst dich jeden Monat neu entscheiden, ob du weitermachen oder einen Monat aussetzen möchtest. Du kannst das Abonnement jederzeit kündigen oder wieder neu starten, wenn du magst.

Für 20 Euro im Monat kannst du gemeinsam mit uns wachsen.